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东方启明星

咨询老师:周老师
机构简称:东方启明星
机构规模:200-500人
会员级别:黄金会员
 人气度:63394

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400-168-8684

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学员训练场景

发布日期:2016.05.18  来源:东方启明星  作者:人人培训网  浏览次数:2891

东方启明星按照学员年龄和程度进行分组教学,并科学制定训练时间,教学过程中突出年龄和身体条件的差异制定不同的训练内容,安排不同的训练计划。引领健康成长,实现篮球梦想!

  教学理念:以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的。
   
搭建学员人生成功的金字塔:东方启明星将世界篮球教育之父,伍登教练提出的“成功金字塔”融会贯通,通过一步步完成既定的目标,完善自我,逐步登上顶峰,旨在改变孩子的思维方式,指引孩子拥有更好的人生信念。

课程介绍:
    4
6岁:以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,以此为一个循环,每堂训练课执行三个循环。以培养篮球兴趣爱好,发展基本运动感觉为主要内容。
    7
9岁:以培养团队意识,提高运动感觉,初步掌握基本技术,逐步完成对球的基本控制为主要内容,游戏方面则需要顺利完成及对完成时间和质量提出要求。
    10
12岁:以协调灵敏素质和球性运球为主,结合实战运球、上篮及投篮等个人进攻技术;结合传球等一系列衔接技术;简单的两人或三人间配合训练;半场技术演练和基础对抗。
    13
15岁:身体机能方面以肌耐力,心肺功能,速度力量为重点训练内容。篮球技术方面以强度重复技术,配合意识,实用对抗,团队体系为主要内容。


   
走读班每期14天,每天一节课,招收418岁学员,通过两周篮球集训,在短时间内达到最快的进步!

联系电话:<>400-168-8684

咨询QQ:<>点击这里给我发消息


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